Новости

Погода и сердце

Атмосферное давление делает резкие скачки вверх и вниз. Синоптики предупреждают о надвигающейся магнитной буре. После нескольких дней прохлады вернулась невыносимая жара. Как в такой нестабильной метеорологической ситуации подстраховаться человеку, который страдает гипертонией? Вот что рекомендует заведующая отделением неотложной кардиологии Новосибирской областной больницы Татьяна Николаевна Рейдер.

* При перепадах атмосферного давления человек, у которого повышенное артериальное давление (АД), должен продолжать приём гипотензивных препаратов, которые назначил доктор. При этом обязательно контролируйте своё артериальное давление, если чувствуете, что самочувствие ухудшилось. Как резкий подъём АД до высоких цифр, так и резкое падение до очень низких одинаково нежелательны.

* Если Вы особо чувствительны к перепадам атмосферного давления, имеет смысл сократить объём физических нагрузок в этот день. Лучше дать себе возможность отдохнуть и тем самым помочь сердцу адаптироваться к смене погоды.

* Что касается жары, советы для «гипертоников» такие: не следует долго находиться на открытом солнце, голову лучше прикрывать, надевать свободную светлую одежду, чтобы избежать перегрева, и не забывать пить достаточное количество воды!

* Многие люди - и здоровые, и болеющие гипертонией, - связывают своё недомогание со сменой погоды и магнитными бурями. В то же время погода может быть каждый день хорошая, а человек себя плохо чувствует: у него скачет давление, покалывает сердце, болит голова, нет сил. Что происходит? Обязательно нужна консультация врача, чтобы найти причину.